Podrobnosti k zájezdu Nepál – trek pod Mount Everest

Potřebné cestovní doklady

Cestovní pas s platností přesahující minimálně o šest měsíců dobu návratu. Pro vstup na území Nepálu je potřebné vízum, které však vyřídíme až po příletu na letišti. Je proto potřeba nechat si v pase minimálně celou jednu volnou dvoustránku.

Očkování

Pro cestu do Nepálu není povinné žádné očkování. Doporučené očkování konzultujte s lékařem cestovní medicíny, který má vždy nejaktuálnější informace a poradí i s ohledem na zdraví konkrétního člověka. Obecně lze doporučit očkování proti hepatitidě (žloutence) typu A, případně i B, které se hodí všude ve světě. Doporučené je ostatně i pro Českou republiku. Dále můžete zvážit očkování proti břišnímu tyfu a zkontrolujte si také platnost vašeho očkování proti tetanu.

Pitná voda

Vodu z přírodních zdrojů, stejně jako vodu z vodovodu, vždy dezinfikujte přípravky pro sterilizaci vody (doporučujeme kapky Sanosil) nebo vodu filtrujte (např. vodní filtr Sawyer). Jinak je možno v Káthmándú, ale i kdykoliv na treku koupit balenou vodu, na treku jsou ale ceny poměrně vysoké.

Měna

V Nepálu se platí nepálskými rupiemi (NPR). Nejvhodnější k výměně jsou americké dolary. Eura nemusí směnit všechny směnárny a pravděpodobně při jejich výměně dostanete horší kurz. Bankovky by měly být nové a nepoškozené, za bankovky nižších hodnot je někdy nabízen méně výhodný kurz. Běžné mezinárodní platební karty lze použít jen v některých obchodech a vždy je za tuto operaci účtován poplatek. V Káthmándú je možnost výběru hotovosti z bankomatů.

Aktuální kurz ČNB:

• Nepálská rupie: 100 NPR = 17.22 CZK

Čas

Časový posun +4 h 45 min v době zimního času, +3 h 45 minut v době letního času.

Počasí

Zájezd se koná v nejpříznivějším období pro turistiku, v době po letním monzunu, kdy je nejstabilnější počasí. V Káthmándú bude teplo (teploty kolem 25 °C). Na treku by mělo být příjemných 10 až 20 °C, v noci může teplota klesnout k 0 °C, v nadmořské výšce kolem 5 000 m ale klidně i na -10 °C. Sněhová čára leží zhruba v 5 500 metrech. Výjimečně se ve vyšších polohách mohou vyskytnout sněhové přeháňky.

Vybavení

Nutností je kvalitní spacák, kvalitní vyzkoušená treková obuv ošetřená impregnací (nejlépe celokožená, kategorie B/C, popř. C) a teplé oblečení, dále doporučujeme trekové ponožky, sandály, čelovku, pokrývku hlavy, sluneční brýle s UV filtrem, kvalitní opalovací krém, pláštěnku, čepici, rukavice, dezinfekci na ruce a dezinfekční tablety či kapky na úpravu vody. Vaše pohodlí může zvýšit nenasákavé spodní prádlo Moira, Devold apod., membránová nepromokavá - prodyšná bunda a kalhoty (Gore-Tex, Climatic apod.), nenasákavá tepelná vrstva "fleece" nebo membránový softshell (v 80 % případů nahradí nepromokavé, prodyšné oblečení a tepelně izoluje). Vřele doporučujeme nesmeky a dále trekové hole, které výrazně odlehčí kolenům. Hodí se také šátek, láhev na pití, termoska, vitamínové koncentráty do vody, čokolády (sladkosti). Ideální je batoh o objemu cca 50 až 60 l s bederním pásem, kromě toho malý příruční batůžek do letadla a na výlety po městě. Na celý trek je třeba mít vlastní toaletní papír. V hotelu v Káthmándú je možné zanechat na začátku zájezdu věci, které nebudete potřebovat na trek.

Přečíst si můžete také obecná doporučení, jak zabalit na zájezd.

Elektřina

Zásuvky jsou většinou kompatibilní s našimi (kulaté se dvěma kolíky), můžeme se ale setkat i s odlišnými zásuvkami (tři kulaté kolíky ve tvaru rovnostranného trojúhelníka). Je možno dobíjet baterie i v lodžích (za poplatek, jehož výše se liší podle nadmořské výšky).